香薰和精油是一樣的嗎？

市面越來越多林林總總的所謂香薰產品，非常混淆了他們的薰香產品和真正的精油，而發覺，實際上，也有很多人對香薰和精油是誤解了。

很多人以為，香氣的作用，是聞到了便會開心，又或者是用來驅除或是遮掩一些難聞的氣味，而香薰，就是散播香氣。市面上，您們看到的一瓶水，不停滾動；又或是，您們看到一瓶液體，裡面插些香； 又或是市面上各品牌的香水，都是或含有人工合成的香精，就是使您們的空間有香氣。 這樣的香氣，種類較多，氣味較鮮明和持久，可是，因為他們的香氣和分子都是單調，沒有生命的，經常使用，會使我們的嗅覺系統變得遲鈍、判斷力下降、頭痛。而廉價的香精，更加含有毒性。

精油，簡單來說，在植物生長過程中，要承受很多天氣、環境和外來因素的打擊和侵害，為了保護自己或同類，他們便藉著釋放芳香分子互傳信息和在其體內產生相應的抵抗力和防禦力；另一方面，當植物在開花時，為了延續生命，孕育下一代，也會把自己的生命推至最高峰，而這種再生能力，也是我們借用的能量。舉個簡單例子，茶樹為了驅走侵略的害蟲，便會釋放害蟲不喜歡的氣味，而因為被侵略過，為了捍衛自己，會製造不同的化學分子去抗菌消炎，也會強壯免疫系統，我們便利用所萃取的精油同樣地幫助自己。精油最擅長的便是處理情緒和神經系統，所以，精油，並不單單釋放出香氣，在香氣中，還能給我們各式各樣的實際幫助。

我很喜歡把精油的概念比諭如中藥，大家都是利用天然素材去取其有利於我們的成份，同樣地，大家都是要用得其所，不論是所用的部位、份量或搭配，否則，便會反而有害。 所以，某些精油少量是幫助治療，過量便有害；就等如，某些中藥也可說是毒藥，但是，按不同配搭和份量，卻也用作治療。 也因此，在運用上必須要有充分的知識和深入去瞭解。