有益於腦部的精油 EO good for brain

現今，因為各式各樣問題，腦部耗用甚大，未到老年已記性不好，用"單萜酮"精油可養肝利腦，但是，劑量要低，癲癇和血壓高也不能用。

"單萜酮"精油可以平衡左右腦，使人保持清徹感，且與世界保持連結，也可幫專注力，就算腦部細胞受到輕微破壞，也可慢慢復原。

可以把0.5%精油加入優質洗髮水，或者，每次洗頭水份量加1滴。

精油包括馬鞭草酮迷迭香，鼠尾草，艾草，牛膝草，綠薄荷，頭狀薰衣草，薄荷尤加利，萬壽菊，多苞葉尤加利，樟樹，多苞葉尤加利，樟腦迷迭香，藏茴香。 不過，我個人不太喜愛這類精油的氣味，較易接受的是像綠箭牌香口膠的綠薄荷。