很多人尋求幫助入睡的精油，卻忽略了橘子，想也沒想過用它。
它其實是一個很重要的搭配，含有微量的苯基酯，兼具抗痙攣和神經系統放鬆效果，除了增加溫暖和諧感覺之外，他還可以幫助減輕深層的恐懼和童年陰影。
非常溫和，任何人士都可使用。
因為它真正可以調節中樞神經，需放鬆時用量不要多，否則有反效果。
跟其他柑橘類一樣可調理腸胃，幫助消化不良。
紅或綠，效果都相同，只是紅橘較甜美，綠橘較清新。
2016年12月6日 星期二
橘子 Mandarin
學名: Citrus Deliciosa
很多人尋求幫助入睡的精油，卻忽略了橘子，想也沒想過用它。
它其實是一個很重要的搭配，含有微量的苯基酯，兼具抗痙攣和神經系統放鬆效果，除了增加溫暖和諧感覺之外，他還可以幫助減輕深層的恐懼和童年陰影。
非常溫和，任何人士都可使用。
因為它真正可以調節中樞神經，需放鬆時用量不要多，否則有反效果。
跟其他柑橘類一樣可調理腸胃，幫助消化不良。
紅或綠，效果都相同，只是紅橘較甜美，綠橘較清新。
很多人尋求幫助入睡的精油，卻忽略了橘子，想也沒想過用它。
它其實是一個很重要的搭配，含有微量的苯基酯，兼具抗痙攣和神經系統放鬆效果，除了增加溫暖和諧感覺之外，他還可以幫助減輕深層的恐懼和童年陰影。
非常溫和，任何人士都可使用。
因為它真正可以調節中樞神經，需放鬆時用量不要多，否則有反效果。
跟其他柑橘類一樣可調理腸胃，幫助消化不良。
紅或綠，效果都相同，只是紅橘較甜美，綠橘較清新。
2016年6月24日 星期五
瑪魯拉果油 Marula Oil
瑪魯拉果油 Marula Oil
Sclerocarya Birrea
產地 ： 南非
很薄，非常迅速地滲透，不會覺得油膩。
這個油好處多多，最厲害是其超強的抗氧化功能，含有超過70%油酸，每100克便有22mg 的
y-tocopherol，抗氧化比近來很有名氣的摩洛哥堅果油高出60%，內裡的維生素C是橙的4倍。
它可以幫助皮膚維持水份，阻慢流失，改善彈性和柔軟度，修復受傷皮膚。 有否發覺，年紀大的非洲人皮膚彈性也維持得很好？ 這也是因為這種南非瑰寶。
它的油酸雖高，又卻對乾性帶有暗瘡皮膚的人非常有幫助，這類辣手的皮膚問題，也有救星了!
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