利膽的精油 EO good for gallbladder

通常只聽到養肝的精油，其實，膽既成六腑之一，重要性不容忽視，它運作不好，直接影響消化，而多種重症，究其最終原因，就是消化功能做得不好，而引發的。

而中醫學上，膽氣通於心，膽和心根本就相連，所以，心為主導，也得靠膽輔助和調節。 我們的膽病了，除了牽連五臟六腑的運作外，我們還會感到心跳紊亂，心虛易驚，耳鳴目眩，胸悶鬱結，多夢擾眠，這些看似不緊急的癥狀其實會嚴重影響到我們的日常生活。。而且，膽主決斷，能幫助我們精神意識上判斷事物的能力，也與肝主的謀慮協調配合。 所以，膽並非西醫學說的沒大作用，切除也對身體沒影響。

利膽的精油 ：

蒔蘿             Dill                        Anethum Graveolens
熱帶羅勒      Basil Tropical         Ocimum Basilicum 
胡椒薄荷      Peppermint            Mentha Piperita
鬱金             Tumeric                 Curcuma Aromatica
土木香          Inula                      Inula Graveolens
檸檬馬鞭草   Lemon Verbene      Lippia Citriodora
香蜂草          Melissa                  Melissa Officinalis
藏茴香          Caraway                Carum Carvi
洋茴香          Anise                     Pimpinella Anisum
茴香             Fennel                   Foeniculum Vulgare
龍腦百里香   Thyme Borneol       Thymus Satureioides
綠薄荷          Spearmint              Mentha Spicata
奧圖玫瑰       Rose Otto              Rosa Damascena

理想的精油 Ideal EO

有可以使人開開心心的精油嗎？

有那種精油的氣味最為人接受？

送禮物那種精油最好？

那種精油氣味最百搭？

我會推薦"佛手柑" Bergamot, 學名 Citrus Bergamia